第一章，世界的起源【长部27经/世界起源经(波梨品[第三])】解析（1） (第13/21页)

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    7.不绮语

    有意义交谈

    珍惜时间

    培养正念

    专注当下

    提昇效率

    8.不贪yu

    知足常乐

    减少执着

    培养感恩

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    简单生活

    内心富足

    9.不瞋恚

    保持平静

    培养宽容

    化解愤怒

    理解他人

    促进和谐

    10.具正见

    正确认知

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    理解因果

    培养智慧

    明辨是非

    把握真理

    这些善业的共同特点：

    1.带来快乐

    2.利益自他

    3.促进修行

    4.産生善果

    5.提昇生命质量

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    实践方法：

    1.持守戒律

    2.培养正念