第五十九章 月考分区 (第4/5页)

 各路人马都有人摇旗呐喊，龙门这边声音则是低落一些，毕竟秦浩瀚上次测试的成绩让很多人大跌眼镜，被认为是不上进的典型。

    秦浩瀚也不在乎这个，等到比赛的时候自然见分晓。

    正要退出论坛，他接到了一条私人信息。

    发件人岳子才。

    “秦浩瀚，出来混总是要还的，下半区见！”

    秦浩瀚没有回复岳子才，而是回到家里休息。

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    到了第二天，秦浩瀚放学之后，并没有前往兴趣班学习，今天又到了炼体的日子。

    这一次还是用考给他购买的药物，锻炼的是腰腹部分。

    不过这一次没有让秦浩瀚前往海边，腰腹部分的淬炼在家里就可以进行。

    淬炼的方式很简单，不停的做仰卧起坐，正面侧面交替进行。

    后腰部分的则是不停的折叠下腰再站起来，这样整个腰部都能得到充分的运动。

    腰腹部分共有九十二块肌rou，秦浩瀚从中午修炼到了半夜，受了不少的苦，才算将这一部分的淬炼完成。

    期间秦浩瀚曾经有一个疑问，就是男人的重点部位是不是可以淬炼。

    结果考告诉他，那个部分不是肌rou组织，而是器官组织，需要等到四品练